【集合】レッスン開始時間の10分ほど前
【持ち物】飲み物、動きやすい服装
※ 着替える場所はご用意してあります。
※ マットなどの道具類は無料でお貸しできます。拭き取り用のハンカチタオル(洗濯済みのもの)をお持ちください。
※ 貴重品は自己管理になりますので、マットのそばに置いてください。
※ 快適な室温で行うため、シャワー室はありません。
2025年